Как перестать быть рабой уборки своего дома

Стресс от уборки дома - это то, с чем большинство людей сталкивается каждый день. Ощущение, что вы постоянно убираетесь, но при этом не можете навести порядок в доме, обычное дело. Проблема может заключаться в том, что вы пытаетесь сделать все сразу и не имеете четкого плана уборки. Эффективная уборка - это регулярность и эффективное планирование домашних дел.

апрель 18, 2025 - 13:35
 0  6
Как перестать быть рабой уборки своего дома

Работа по дому, как правило, не относится к числу любимых занятий, а регулярная уборка для многих становится тяжелой задачей. Часто мы посвящаем ей все свободное время, а вечером падаем от усталости, чувствуя, что полностью привести дом в порядок все равно не удастся. Но если вы составите четкий план уборки, ваш дом будет чистым, а у вас появится больше свободного времени каждый день.

Создаем свою собственную систему уборки

Чтобы превратить рабский домашний труд в мотивирующую и приносящую удовлетворение задачу, нужно выработать свой подход к уборке.

Большие и масштабные проекты по уборке могут казаться непосильными, поэтому разбейте их на более мелкие задачи, которые можно выполнить за определенный промежуток времени. Такой подход дает четкое ощущение выполненного долга. Начните с четких и достижимых целей. Например, навести порядок в шкафу или вымыть плиту. А еще лучше составьте конкретный план, соответствующий вашему образу жизни.

Четкий пошаговый план уборки

Если в вашем доме такой беспорядок, что вы не знаете, куда девать все вещи, что убирать в первую очередь, или вы на какое-то время выпали из привычного режима уборки, и большинство вещей лежит не на своих местах, вам определенно нужен план уборки.

Вы можете навести полный порядок в доме всего за одну неделю, используя на это лишь 1 час в день. Прямо вот так: установите таймер на шестьдесят минут. И после этого времени, хоть потоп. С одной стороны, лимит времени вам говорит, что работа не будет бесконечной и закончится через час. С другой стороны, у вас есть только этот час, поэтому вы должны работать усердно, никаких послаблений и перерывов.

Понедельник: кухня

  • уберите все вещи с разделочного стола и протрите его.
  • выбросьте испорченные или просроченные продукты из холодильника
  • вымойте посуду и раковину
  • протрите бытовую технику, духовку и варочную панель
  • протрите холодильник
  • вымойте переднюю часть шкафов
  • протрите кухонный стол
  • протрите внутренние ящики
  • выкиньте мусор

Вторник: спальня и гардеробная

  • разберите одежду
  • протрите пыль на комодах, полках и в шкафах
  • уберите вещи, которые были оставлены в спальне
  • смените постельное белье

Среда: детская комната

  • выбросьте весь мусор, бумаги, носовые платки
  • разберите игрушки, а ненужные соберите, чтобы отдать или продать – вы получите свободное место
  • уберите все игрушки на свои места
  • расставьте книги по местам на полках
  • протрите ящики, полки и комоды от пыли
  • разложите одежду по шкафам
  • замените постельное белье

Четверг: одежда и нижнее белье

  • Стирка, складывание и приведение в порядок чистого белья

Пятница: ванная комната и туалет

  • уберите из ванной все, что вам не нужно
  • вымойте ванну или душевую кабину
  • очистите стеклянный экран (если у вас есть)
  • протрите зеркало
  • замените полотенца
  • выбросьте продукты с истекшим сроком годности
  • вымойте унитаз и заправьте снова туалетную бумагу
  • выбросьте мусор

Суббота: пол и коридор

  • пропылесосьте во всех комнатах
  • протрите все полы
  • протрите зеркало
  • протрите ящики комода

Воскресенье: выходной день

График уборки всей квартиры

Если у вас нет глобального беспорядка и вам просто нужно поддерживать чистоту и порядок, вам не понадобится много времени. Уборка будет занимать то более короткое, то более длительное время.

Раз в неделю:

  • вымойте ванну и унитаз
  • протрите повсюду пыль
  • вымойте полы
  • постирайте и погладьте белье
  • протрите зеркала
  • разберитесь с просроченной едой

Раз в 14 дней:

  • вымойте варочную панель
  • вымойте микроволновую печь
  • вымойте мусорное ведро

Раз в месяц:

  • протрите двери, косяки, молдинги и ставни
  • очистите духовку
  • наведите порядок в гардеробной/шкафу
  • подвиньте кровать и уберитесь под ней, смените простыни
  • пропылесосьте под всей мебелью

Раз в квартал:

  • почистите стиральную и посудомоечную машины
  • замените зубные щетки
  • протрите кухонные полки

Раз в полгода:

  • вымойте окна и постирайте занавески
  • выбейте диваны и ковры

План уборки может быть адаптирован к вашим требованиям, домашним условиям или временным рамкам. Это просто предложение, в соответствии с которым вы можете приступить к уборке дома более организованно и с большей эффективностью.

Вам понравилось?

like

dislike