Как перестать быть рабой уборки своего дома
Стресс от уборки дома - это то, с чем большинство людей сталкивается каждый день. Ощущение, что вы постоянно убираетесь, но при этом не можете навести порядок в доме, обычное дело. Проблема может заключаться в том, что вы пытаетесь сделать все сразу и не имеете четкого плана уборки. Эффективная уборка - это регулярность и эффективное планирование домашних дел.

Работа по дому, как правило, не относится к числу любимых занятий, а регулярная уборка для многих становится тяжелой задачей. Часто мы посвящаем ей все свободное время, а вечером падаем от усталости, чувствуя, что полностью привести дом в порядок все равно не удастся. Но если вы составите четкий план уборки, ваш дом будет чистым, а у вас появится больше свободного времени каждый день.
Создаем свою собственную систему уборки
Чтобы превратить рабский домашний труд в мотивирующую и приносящую удовлетворение задачу, нужно выработать свой подход к уборке.
Большие и масштабные проекты по уборке могут казаться непосильными, поэтому разбейте их на более мелкие задачи, которые можно выполнить за определенный промежуток времени. Такой подход дает четкое ощущение выполненного долга. Начните с четких и достижимых целей. Например, навести порядок в шкафу или вымыть плиту. А еще лучше составьте конкретный план, соответствующий вашему образу жизни.
Четкий пошаговый план уборки
Если в вашем доме такой беспорядок, что вы не знаете, куда девать все вещи, что убирать в первую очередь, или вы на какое-то время выпали из привычного режима уборки, и большинство вещей лежит не на своих местах, вам определенно нужен план уборки.
Вы можете навести полный порядок в доме всего за одну неделю, используя на это лишь 1 час в день. Прямо вот так: установите таймер на шестьдесят минут. И после этого времени, хоть потоп. С одной стороны, лимит времени вам говорит, что работа не будет бесконечной и закончится через час. С другой стороны, у вас есть только этот час, поэтому вы должны работать усердно, никаких послаблений и перерывов.
Понедельник: кухня
- уберите все вещи с разделочного стола и протрите его.
- выбросьте испорченные или просроченные продукты из холодильника
- вымойте посуду и раковину
- протрите бытовую технику, духовку и варочную панель
- протрите холодильник
- вымойте переднюю часть шкафов
- протрите кухонный стол
- протрите внутренние ящики
- выкиньте мусор
Вторник: спальня и гардеробная
- разберите одежду
- протрите пыль на комодах, полках и в шкафах
- уберите вещи, которые были оставлены в спальне
- смените постельное белье
Среда: детская комната
- выбросьте весь мусор, бумаги, носовые платки
- разберите игрушки, а ненужные соберите, чтобы отдать или продать – вы получите свободное место
- уберите все игрушки на свои места
- расставьте книги по местам на полках
- протрите ящики, полки и комоды от пыли
- разложите одежду по шкафам
- замените постельное белье
Четверг: одежда и нижнее белье
- Стирка, складывание и приведение в порядок чистого белья
Пятница: ванная комната и туалет
- уберите из ванной все, что вам не нужно
- вымойте ванну или душевую кабину
- очистите стеклянный экран (если у вас есть)
- протрите зеркало
- замените полотенца
- выбросьте продукты с истекшим сроком годности
- вымойте унитаз и заправьте снова туалетную бумагу
- выбросьте мусор
Суббота: пол и коридор
- пропылесосьте во всех комнатах
- протрите все полы
- протрите зеркало
- протрите ящики комода
Воскресенье: выходной день
График уборки всей квартиры
Если у вас нет глобального беспорядка и вам просто нужно поддерживать чистоту и порядок, вам не понадобится много времени. Уборка будет занимать то более короткое, то более длительное время.
Раз в неделю:
- вымойте ванну и унитаз
- протрите повсюду пыль
- вымойте полы
- постирайте и погладьте белье
- протрите зеркала
- разберитесь с просроченной едой
Раз в 14 дней:
- вымойте варочную панель
- вымойте микроволновую печь
- вымойте мусорное ведро
Раз в месяц:
- протрите двери, косяки, молдинги и ставни
- очистите духовку
- наведите порядок в гардеробной/шкафу
- подвиньте кровать и уберитесь под ней, смените простыни
- пропылесосьте под всей мебелью
Раз в квартал:
- почистите стиральную и посудомоечную машины
- замените зубные щетки
- протрите кухонные полки
Раз в полгода:
- вымойте окна и постирайте занавески
- выбейте диваны и ковры
План уборки может быть адаптирован к вашим требованиям, домашним условиям или временным рамкам. Это просто предложение, в соответствии с которым вы можете приступить к уборке дома более организованно и с большей эффективностью.
Вам понравилось?

