Тег: здоровый образ жизни

5 минут в день — и простуда обойдёт стороной. Подробный...

Статья даёт практические рекомендации по профилактике простудных заболеваний: по...

Ментальное здоровье: техники борьбы со стрессом осенью

Статья предлагает методы борьбы со стрессом осенью: физические упражнения, релак...

4 марта 2025 года - Всемирный день борьбы с ожирением

Ожирение – бич конца 20 и сегодняшнего 21 века. Сидячий образ жизни, фаст-фуды, ...

Создание новогоднего настроения

Небольшое подведение итогов прошедшего года. О возможности создании хорошего нас...