4 марта 2025 года - Всемирный день борьбы с ожирением

Еще недавно этот день отмечался 11 октября, поэтому во многих календарях памятных дат до сих пор прописано это число. Однако его дата была изменена еще в 2020 году. Поэтому пятый раз мы отмечаем этот день 4 марта.

Кому-то и 3 лишних килограмма в тягость, а кто-то умудряется нарастить до сотни кг и больше. И таких людей, начиная с 70-х годов прошлого века, становится все больше и больше. Врач всего мира бьют во все колокола, чтобы обратить внимание на проблему века.

Ожирение — это сложное хроническое заболевание, при котором происходит чрезмерное отложение жира, что может нанести непоправимый вред здоровью. Кроме того, оно может служить триггером для развития других серьезных заболеваний на его фоне.

Пропаганда ожирения

Одно время наряду с популяризацией других извращений, находились желающие пропагандировать «бодипозитив».

Одна из таких активисток – американская модель плюс-сайз Тесс Холлидей. По ее мнению, надо радоваться тому телу, которое есть.

А чему, собственно, предлагает радоваться Тесс и подобные ей бодипозитивщики?

Видимо, человеку надо радоваться диабету, болезням сердца из-за накопленных отложений в артериях и сосудах, болезням опорно-двигательного аппарата, риску получить инсульт и даже онкологию. Ко всему этоу и многим другим заболеваниям ожирение легко может привести. Хорошенький позитив получается.

Упрямая статистика

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) регулярно публикует страшные цифры. По ее данным, в последнее время во всем мире наблюдается рост частоты ожирения у людей, начиная с детского и подросткового возраста. В развитых странах мира 25% подростков имеют избыточную массу тела, а 15% страдают ожирением.

Избыточный вес в детстве — значимый фактор ожирения во взрослом возрасте: 50% детей, имевших избыточный вес в 6 лет, становятся тучными во взрослом возрасте, а в подростковом возрасте эта вероятность увеличивается до 80%.

По данным, с 1975 года уровень ожирения среди детей и подростков увеличился почти в три раза и почти в пять раз, затрагивая людей всех возрастов из всех социальных групп как в развитых, так и в развивающихся странах. А к 2030 году, по прогнозам ВОЗ, до 41% всего населения будут иметь избыточный вес.

Перевернем мир с головы на ноги

В целях профилактики ожирения и был придуман Всемирный день борьбы с ожирением. В этот день медицинские учреждения по всему миру организуют различные мероприятия, которые пропагандируют здоровый образ жизни. Хотя бы один день в году надо громко заявить о проблеме, чтобы на нее обратить внимание. А дальше должен идти ежедневный труд по профилактике или избавлению от этой катастрофы нашего века.

ВОЗ принимает сам и призывает страны меры по предотвращению распространения этой пагубной тенденции. Проводятся мониторинги, на основании которых разрабатываются ответные меры.

ВОЗ призывает:

• ограничить продажу детям продуктов питания и напитков с высоким содержанием жиров, сахара и соли;
• повысить налогообложение сладких напитков;
• обеспечить доступ к недорогой, здоровой пище;
• создавать в населенных пунктах пространство для безопасных прогулок, езды на велосипеде, спорта и отдыха, чтобы прививать детям здоровые привычки с самого раннего возраста.

Проблема ожирения должна решаться и каждым из нас. Решите сами для себя, что важнее, получить сомнительное удовольствие от малоподвижного образа жизни и поедания вредных продуктов или долгая здоровая жизнь? Удовольствие можно получать и от здоровых увлечений.