Какой веник вы возьмëте с собой в баню?

Сходили на праздники в баню? Я нет. Который год мечтаю съездить попариться на берегу Байкала, но как-то не складывается. 

Баня - это не просто место, это целая философия, ритуал, который очищает не только тело, но и душу. Помню, как в детстве у деда и бабушки с восторгом бежала в баню. Ровно до того момента, когда меня начинали купать, ор стоял на всю округу из-за, якобы, попавшего шампуня в глаза. А восторг был от ожидания того, что после бани мы всегда пили черничный компот, ложились на свежестиранное бельë и сон был крепкий. 

Пар, обволакивающий всё вокруг, треск дров, запах свежего веника — это было как путешествие в другой мир. Парились, а потом пили компот, чай с брусникой, который казался тогда самым вкусным на свете.  

Позже я открыла баню заново во взрослом возрасте. Это стало моим маленьким праздником. Не просто сауна с прохладным бассейном, которые доступна сейчас многим, а настоящая русская баня. 

Согласитесь, раньше баня на деревне была почти у всех, она была необходимостью, а сейчас для многих стало роскошью. 

Баня - это место, где время замедляется, а мысли становятся ясными. Пропотеть в бане - это как сбросить с себя всё лишнее, выйти обновлённым. А веник - это не просто пучок веток, это волшебная метла, которая выметает усталость и хандру. 

Раньше я думала, что существуют только берëзовые и хвойные веники(для тех, кто любит пожëстче). Совсем нет! Я была очень удивлена, что бывают рябиновые, липовые, эвкалиптовые и даже веники из бамбука. Самое интересное, что веник из того или иного дерева(кустарника/травы) выбирают не просто для массажа тела, но и эффективной помощи в лечении болезни. Т. е каждый вид веника для определëнной цели. 

Веник из берëзовых веток

Самый популярный веник в бане. Ветви берëзового веника гибкие, листья эластичные даже после сушки. Берëза имеет свойство очищать внутренние органы, особенно веник из берëзы полезен доя почек. Говоря о почках... почки, которые сохраняются на ветвях, содержат эфирные масла, смолы и горечь, что благотворно для организма. 

Веник из хвойных деревьев

Веники из лапника ели, пихты или кедра отличаются большим содержанием эфирных масел. Хвоя нагревается и масла дезодорируют и дезинфецируют воздух в бане. Из-за иголок в венике , можно получить отличный массаж, которые избавит от болей в позвоночнике и благотворно скажется на суставах. Хвойный веник можно не заготавливать заранее, а срезать перед походом в баню. 

Веник из дубовых веток

Идеальный веник для жирной кожи - он очищает еë и делает упругой, идеально действует на кровообращение. Дубовые листья сожержат кверцетин, который помогает уменьшить аллергические реакции, а также оказывает противовоспалительное действие. 

Веник из эвкалиптовых веток

Все знают пользу эвкалипта при простудных заболеваниях, а так же его стойкий аромат. Эффективность эвкалипта связывают с огромным количеством эфирных масел. Эвкалиптовый веник дольше всех замачивают, после этого прижимают к лицу и вдыхают его аромат, что очень полезно для бронхов. Эвкалипт встречается только в южных регионах или заграницей, , так что чаще всего самим его заготовить не удастся. Можно купить по завышеной цене в специализированном магазине или заказать. 

Веник из можжевельника

Можжевеловый веник очень богат эфирными маслами, сохраняет в себе большое количество витаминов и органических кислот. Полезен при ревматических болезнях, подагры и отëков. Лапник этого растения часто используют для создания настила. При прогреве аромат можжевельника раскрывается, как никогда. ( Я обожаю аромат можжевельника. Сувениры, которые у меня есть из этого дерева, сохраняют запах уже несколько лет) "Дышать можжевельником" полезно, т. к он отлично помогает при воспалительных процессах дыхательных путей. 

Веник из ольхи

Веник из ольхи чаще всего используют в Сибири и северных регионах страны, где она и растëт. В составе ольхи очень много различных кислот, дубильных веществ. Самое интересное, что эти вещества начинают работать только в тот момент, когда ольховый веник начинают распаривать. Веник из ольхи полезен при кожных заболевания, очищает кожу от микробов и грибков. 

Веник из кустарников и плодовых деревьев

Такие веники не очень популярны. Я, по крайней мере, с такими вообще не сталкивалась, но говорят, что при замачивании таких веников вы ощущаете "запах лета". К тому же данного вида веники не для расслабления. Например, рябиновые и смородиновые веники дают огромную энергию и работоспособность. Поэтому, если идëте в парную с таким веником, то лучше делать это в первой половине дня. 

Веник из крапивы

Крапива - лидер по снятию хронической усталости от физических нагрузок. Она купирует болевые ощущения в мыщцах и суставах. При использовании веника из крапивы активизируется кровообращение и процесс обмена веществ. Если чаще дружить с крапивным веником, можно нормализовать артериальное давление и избавиться от нервного напряжения. 

Веник из бамбука

Бамбук - экзотика для русской бани. Опытные банщики говорят, что бамбук имеет свойство "вытягивать" боль. Он способен облегчить любые болезненные состояния. Боли в мышцах, позвоночнике, суставах. Кроме этого бамбуковый веник ухаживает за кожей, делая еë эластичной и даже способен избавить от "свежих" растяжек (надеюсь, это не маркетинговый ход банщиков). В отличии от веников с листьями, бамбуковый веник не нужно распаривать, но применять его надо с особой осторожностью, ведь чувствительность кожи у всех разная. Сами понимаете, заготовить такой веник не получится, только купить или заказать. 

Лечебные свойства банного веника неоспоримы. Не зря - это многовековая традиция и наши предки что-то смыслили в этом. Выбирайте веник по душе, кайфуйте и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!